Prihláste svoje emócie a využite relaxačné cvičenia
Pokiaľ ide o nositeľov, existuje veľa zariadení, ktoré sľubujú, že sledujú vaše kroky, ubehnutú vzdialenosť, vypálené kalórie a iné metriky týkajúce sa tréningu. Možnosti, ktoré monitorujú vaše nálady? No, existuje oveľa menej z nich.
Popísaný ako "najmenšia technológia sledovania nálady", prsteň Moodmetric je produkt z fínskeho štartu, ktorý sa zdá byť zavedený už koncom roka 2014. Avšak práve začína získavať určitú skutočnú pozornosť - pravdepodobne kvôli rozvinutejšiemu ktoré sa dnes dodávajú na trhu - a produkt je v súčasnosti dostupný na objednávku prostredníctvom webovej stránky Moodmetric za nepárnu cenu 229,40 eur (asi 248 dolárov). Prečítajte si viac informácií o tomto jedinečnom prístupe k noseniu.
Emocionálna inteligencia prostredníctvom sledovania?
Podobne ako väčšina smartwatchov a sledovačov aktivít funguje Moodmetric v spojení s aplikáciou smartphone, kde budete môcť zobraziť všetky svoje údaje. Pokiaľ ide o vaše osobné údaje, sústreďuje sa na vaše "emocionálne úrovne", ktoré môže Moodmetric krúžok určiť a zaznamenať pomocou "signálov autonómneho nervového systému".
Aplikácia zobrazuje vašu "okamžitú úroveň nálady", ktorá sa zobrazuje v krivke rozsahu, aby odrážala zmeny v reakciách a nálade v priebehu minúty. K dispozícii je aj skóre Moodmetric, ktoré odoberá emócie z vašich posledných piatich minút, aby vám priradila číslo od 1 do 100, pričom "100 je vaša najvyššia emocionálna úroveň" - nie je to dobrá vec, inými slovami.
Budete mať možnosť zobraziť minulé emócie aj prostredníctvom "emotívneho denníka", pričom sa údaje rozdelia a zobrazia sa hodiny. Aj keď musím povedať, to znie ako recept na katastrofu, ak ste prechádzali drsnou náplasťou; Ja osobne by som nechcel prežiť zlé spomienky, ale ak vám môže pomôcť porozumieť určitým vzorom, väčšiu moc pre vás a tomuto zariadeniu!
Samozrejme, že by bolo nezodpovedné, aby výrobok ponúkal všetky tieto úlovky o vašich emóciách bez poskytnutia akýchkoľvek nástrojov na upokojenie a uvoľnenie, ak dôjde k stresu a iným negatívnym pocitom. Moodmetric to zohľadňuje a ponúka hlboké relaxačné a pozorné cvičenia. Vďaka aplikácii môžete využiť praktickú funkciu, ktorá vám prináša výsledky po vykonaní jedného z týchto typov testov - môžete dokonca vybrať dĺžku testu, čo je skvelá funkcia - a môžete sledovať výkon v minulosti vďaka denníku tréningov.
Konečná funkcia sledovania, ktorá pre mňa vyzerá mimoriadne cool: existuje zobrazenie Moodflower, ktoré zobrazuje vaše emocionálne výkyvy a pády počas daného dňa. V tomto režime sa zobrazí aj priemerné skóre Moodmetric - a zahŕňa sledovanie krokov. To neznamená, že by to mohlo nahradiť plnohodnotného sledovača aktivít, ale je stále príjemné mať.
Odporúčané čítanie: Nájdite si zen s aplikáciami Najlepšie meditácie pre Android a iOS
Ostatné šperky štýl Wearables
Zatiaľ čo Moodmetric sa zdá byť celkom unikátny v prístupe k "prstencovým náramkom", nie je to jediné nositeľné oblečenie, ktoré je dodávané v klenote - natož aby to bolo kruhové. Je tu tiež Ringly , zariadenie, ktoré bolo za posledný rok dostatočne pokryté. Tento produkt vás upozorní na prijatie textov, e-mailov a ďalších upozornení na vašom smartfóne pomocou vibrácií. Pri 195 dolároch je to o niečo lacnejšie ako prsteň Moodmetric a ponúka aj niektoré funkcie, ktoré by mohli byť praktickejšie ako sledovanie emócií. Viac informácií o nositeľných šperkoch s multitaskovaním nájdete na mojej kruhovej pozícii .