Vystrašení pavúkov? Na to je aplikácia VR!
Všetci sa bojí niečoho. Možno sa bojíte pavúkov. Možno, že hovoríte pred veľkými skupinami, vás poteší a znepokojuje. Čokoľvek, čo zasahuje strach do našich sŕdc, väčšina z nás chce, aby sme zvládli naše obavy a dobyli ich.
Niektoré obavy sú len nepríjemné obťažovanie, zatiaľ čo iné môžu byť úplne oslabujúce. Každý je jedinečný, pokiaľ ide o to, ako veľmi sú ovplyvnené svojimi obavami.
Zatiaľ čo niektorí môžu vyhľadávať liečbu úzkosti, mnohí z nás sa pokúšajú vyhnúť, kedykoľvek je to možné, čokoľvek to nás vystraší.
Pre tých z nás, ktorí chcú čeliť našim obavám, nedávna dostupnosť spotrebiteľských zariadení virtuálnej reality od spoločnosti Oculus, HTC, Samsung a ďalších umožnila terapiu expozície strachu.
Teraz existuje veľa aplikácií, ktoré sa obávajú strachu, ktoré môže väčšina ľudí stiahnuť a používať v spojení s ich slúchadlami VR, aby sa pokúsili zistiť, či dokážu poraziť svoje obavy.
UPOZORNENIE : Ak máte vážne obavy a obavy týkajúce sa niečoho obsiahnutého v nižšie uvedených aplikáciách, nemali by ste sa pokúšať používať tieto aplikácie bez povolenia a dohľadu svojho lekára. Expozičná terapia nie je niečo, čo by sa niekto mal pokúsiť samostatne bez riadneho dohľadu vyškoleného odborníka.
Poznámka: Niektoré z týchto aplikácií sú špeciálne inzerované ako aplikácie typu face-your-fears, zatiaľ čo iné neuplatňujú nároky, ktoré vám pomôžu vyriešiť strach, ale boli zaradené do tohto zoznamu, pretože používajú používateľov v situáciách, ktoré môžu byť stresujúce a môžu súvisieť s špecifické obavy alebo fóbie.
Strach z výšin
Strach z výšky je pomerne bežný. Pravdepodobne to nie je strach, s ktorým sa stretávame v každodennom živote, ale keď sa musíme zaoberať situáciami zahŕňajúcimi chôdzu v blízkosti zábradlí, jazdenie v sklenených výťahoch atď., Naše srdce sa môže roztrieštiť, kolená sa môžu zviesť a my môže zažiť strach a úzkosť.
Našťastie existuje viac ako niekoľko aplikácií, ktoré sa pokúšajú pomôcť ľuďom s akropóbií. Tu sú dve populárne:
Richie's Plank Experience
Platformy VR: HTC Vive, Oculus Rift
Vývojár: Toast
Richieho skúsenosť s dlažbami nechajte prejsť virtuálnou doskou na vrchole mrakodrapu. V Richie's Plank Experience , začnete uprostred rušného mesta. Aplikácia vás umiestni na úrovni krajiny hneď vedľa otvoreného výťahu, ktorý zadáte. Akonáhle sa dostanete do hyperrealistického výťahu, vyberiete výber menu stlačením tlačidiel podlahy výťahu.
Prvá možnosť, "Plank", vás zavedie na najbližší vrchol mrakodrapu. Keď sa dvere zatvoria a začnete stúpať, počujete upokojujúcu výťahovú hudbu. Počas malého trhliny medzi zatvorenými dverami výťahu dostanete mierny výhľad von, keď idete smerom k vrchu. Tento malý pohľad pomáha zvyšovať váš strach, pretože tiež hrá na strach z nefunkčnosti výťahov a ukazuje, ako vysoká je budova.
Vývojár urobil skvelú prácu s fotorealismom výťahu a prostredia. Plochy vo výťahu sú veľmi reflexné a osvetlenie je skvelé, rovnako ako detail dreva z vlastnej dosky, ktorou chodíte. Ďalším atribútom, ktorý zvyšuje vaše ponorenie do tejto aplikácie, je návrh zvuku. Keď sa dostanete na vrchol výťahu a hudobný výťah sa zastaví, počujete zvuk vetra, zvuk vzdialenej mestskej premávky, vtáky, hluk prechádzajúceho vrtuľníka a ďalšie podobné zvuky. Je to veľmi uveriteľné. Naozaj nechcete vystupovať von z výťahu na dosku.
Ak chcete skutočne zvýšiť faktor ponorenia, vývojár pridal schopnosť používateľov umiestniť dosku skutočného sveta na podlahu svojej plochy virtuálnej reality. Aplikácia vám umožňuje merať skutočnú dosku s vašimi pohybovými radičmi tak, aby virtuálna doska v aplikácii zodpovedala skutočnému drevenému kusu dreva, ktorý si vyberiete ako svoju dosku. Ďalším ponorným hackom je nájsť prenosný ventilátor a nastaviť ho tak, aby čelil osobe vo VR. Tieto malé dotyky vám dávajú pocit, že ste na tomto virtuálnom mrakodrapu.
Takže čo sa stane, ak spadnete z dosky? Nebudeme to poškodiť za vás, ale povieme vám, že jazda na dne vám môže priniesť trochu potu (alebo veľa).
Zábava neskončí s Richieho Plank Experience . Existuje režim, v ktorom môžete použiť ručný tryskový balík na let okolo mesta a vystreliť požiare s hadicou, ktorú držíte v druhej ruke. Nie sme si istí, odkiaľ voda pochádza, ale naozaj nám to nezaujíma, pretože je to tak zábavné. Okrem toho je tiež režim sprievodcu skywritingom a môže alebo nemusí byť možnosť "pridať pavúky". Stačí sa zistiť sami.
#BeFearless Strach z výšin - krajiny
#BeFearless Strach z výšin - Pohľad na mesto
Platformy VR: Samsung Gear VR
Vývojár: Samsung
Kde Richie's Plank Experience práve ide priamo na to. Spoločnosť #BeFearless zo spoločnosti Samsung skúša metódu indexového prehľadávania. Myslím si, že v tomhle sa zúčastnili lekári (alebo aj právnici?), Pretože táto aplikácia má progresiu na úrovni, môže byť spárovaná s prístrojom Gear S na kontrolu tepovej frekvencie a pýta sa, ako ste "nervózna" po každej úrovni , Ak ste príliš nervózni, nedopustíte to.
#BeFearless - strach z výšin , je vlastne dve aplikácie. jeden sa nazýva "Krajiny" a druhý sa nazýva "Cityscapes ". Zahŕňajú virtuálnu visutú mostíkovú prechádzku, jazdu na okraji útesu, zážitok z lyžovania vrtuľníka, jazdu výťahom a niekoľko ďalších. Bohužiaľ, tieto nie sú interaktívne hry, sú to len 360-stupňové videá z týchto skúseností a video je dosť nízkej kvality, čo nepomôže ponorenie. Tieto dve aplikácie by mohli byť najlepšie pre tých, ktorí sú pre VR veľmi nový. Naozaj nie sú to najpôsobivejšie alebo ponorujúce skúsenosti, ktoré sú k dispozícii, ale prinajmenšom umožnia používateľom pomaly dostať svoje virtuálne nohy mokré.
Možno spoločnosť Samsung v budúcnosti upgraduje kvalitu videa pre túto aplikáciu a urobí to viac.
Strach z verejného prejavu
Aj keď je pomerne ľahké vyhnúť sa situáciám, v ktorých by strach z výšok mohol byť problémom, vyhýbanie sa verejnému prejavu nie je tak jednoduché, pretože sme často povinní zapojiť sa do nejakej formy verejnej reči, či ide o prezentácie v triedach, obchodné stretnutia alebo dokonca len dávať prípitok na svadbe priateľa. Hovorenie na verejnosti je len niečo, čo sa musíme pokúsiť prekonať, aj keď mnohí z nás sú vydesení.
Našťastie niekoľko vývojárov aplikácií VR prišiel k našej záchrane a vytvára aplikácie, ktoré pomáhajú ľuďom riešiť ich strach z verejného hovorenia.
Spoločnosť Samsung očividne chce skutočne pomôcť ľuďom prekonať strach z verejného hovoru, pretože urobili nie menej ako tri rôzne aplikácie # BeFearless - Fear of Public Speaking .
#BeFearless: Strach z verejného prejavu - osobný život
#BeFearless: Strach z verejného prejavu - život školy
#BeFearless: Strach z verejného prejavu - obchodný život
Platformy VR: Samsung Gear VR
Vývojár : Samsung
V aplikácii Fear of Public Speaking - Osobný život ste umiestnení do spoločenských pomerov malých alebo individuálnych, v ktorých sa budete stretávať v situáciách, s ktorými by ste sa mohli stretnúť v každodennom živote (mimo práce a školy), ako napr. s niekým vo vlaku, urobiť toast, dávať reč a dokonca aj spievať v baru Karaoke (kompletný s licencovanou hudbou od skutočných umelcov).
V školskom živote sa nachádzate v kolektívnom prostredí, kde sa nachádzate v takých situáciách, ako je príležitostná diskusia so spolužiakmi, navštevovanie školskej konferencie, poskytovanie triednej prezentácie a zdieľanie vášho názoru s triedou.
Aplikácia Business Life #BeFearless prináša do mixu pracovné situácie, ako napríklad pracovný pohovor, pracovný obed, stretnutie tímu, prezentácia manažmentu a veľtrh práce.
Všetky tri aplikácie #BeFearless Fear of Public Speaking tvrdia, že hodnotíte svoj výkon na základe objemu hlasu, rýchlosti hovoru, očného kontaktu (na základe pozície VR headsetu) a tepovej frekvencie (ak je spárovaný so zariadením Samsung Gear S so srdcovou frekvenciou monitora). Môžete pokročiť len na nové scenáre, keď získate aspoň "dobré" hodnotenie v aktuálnom scenári. Tieto aplikácie sú zadarmo a stojí za stiahnutie, ak máte strach z verejného hovoru v niektorom z týchto rôznych scenárov.
Limelight VR
Platformy VR: HTC Vive
Vývojár: Virtual Neuroscience Lab
Limelight VR je v podstate príručka pre verejnosť. Poskytuje rôzne miesta (oblasť obchodných stretnutí, malá učebňa, veľká sála atď.), Umožňuje vybrať náladu publika a dokonca vám umožňuje komunikovať s rôznymi objektmi, ako sú značky, tabule, mikrofóny a pódiá.
Aplikácia tiež umožňuje importovať prezentácie z prezentácií Google, aby ste mohli prakticky prezentovať aktuálnu prezentáciu, akoby ste to robili skutočne.
Strach z pavúkov
Daleko od strachu vyvolávajúceho strach z verejného hovorenia je strach z tých osemnohých nočných mora známych ako pavúky. Arachnophobia, ako je to oficiálne známe, je ďalším spoločným strachom, ktorý spôsobí, že dospelí muži kričia hlavu.
pavúkov
Platformy VR: HTC Vive, Oculus Rift, OSVR
Vývojár: IgnisVR
Arachnophobia (aplikácia VR) sa opisuje ako "aplikácia VR v oblasti zdravotníctva a psychológie, - nie príliš vážna - sebakontrola implementácie relácie terapie expozíciou virtuálnej reality, kde sa postupne vystavujete pavúkom."
Aplikácia umožňuje pridávať viac alebo menej pavúkov, udržiavať ich pod virtuálnym sklom alebo im umožniť, aby sa s vami pripojili k vášmu virtuálnemu pracovnému stolu, zatiaľ čo sa snažíte vyčerpať virtuálnu izbu kričať. Môžete zmeniť situáciu a úroveň expozície na akékoľvek podmienky, ktoré vám vyhovujú. A nebojte sa, že na virtuálnom stole je virtuálna lekárska súprava v prípade, že to nie je zlé.
Ďalšie obavy
Existuje toľko rôznych obáv a aplikácií súvisiacich so strachom, že je ťažké ich všetky pokryť. Tu je niekoľko ďalších aplikácií súvisiacich so strachom:
Obličej tvár Fears for Gear VR pokrýva nejaké obavy, ale je viac hororovou aplikáciou ako aplikácia pre terapiu. V súčasnosti má scenáre zo strachu pred výšinami, strachom z klaunov, duchov a iných nadprirodzených vecí, zo strachu, že budú pochovaní nažive, strachu z pavúkov a hadov, samozrejme. Face Your Fears sa môže vyskúšať, ale niekoľko skúseností (alebo "dvere: ako sú známe v aplikácii) musia byť zakúpené v aplikácii.
TheBlu by Wevr je skvelá aplikácia pre tých, ktorí sa obávajú oceánskych a morských tvorov, ako sú veľryby a medúzy. V jednej z epizód TheBlu s názvom Whale Encounter , ste umiestnení pod vodou na moste potopenej lode, rôzne morské bytosti plávajú rovnako ako obrovská veľryba, ktorá pláva okolo a robí očný kontakt. Jedná sa zďaleka o jednu z najpôsobivejších skúseností, ktoré v súčasnosti existujú vo VR.
Kým sme nenašli žiadne skvelé aplikácie zo strachu z lietania v lietadlách, existuje niekoľko vynikajúcich relaxačných aplikácií, ako napríklad Relax VR, ktoré vás môžu aspoň priviesť na virtuálne šťastné miesto počas jazdy v lietadle. Ponorenie VR môže blázniť váš mozog do premýšľania jeho v širokom otvorenom priestore skôr ako klaustrofóbne hranice kabíny letúna.
Navyše je tu množstvo videí VR s prvou osobou o 360 stupňoch extrémnych športov, ktoré vám umožňujú vyskočiť z lietadiel, strkávať strmé hory, jazdiť na horskej dráhe a robiť všetky ostatné veci, ktoré by ste nemali robiť, pokiaľ vedel, že nemôžete byť vážne zranení.